Você está apresentando estes sintomas?

Você está apresentando estes sintomas? Dificuldade de perder peso, mesmo fazendo dieta e exercícios. Falta de energia no fim do dia. Pressão alta. Alterações de humor, irritabilidade, depressão, ansiedade. Falta de libido. Enxaquecas. Osteoporose/osteopenia. Infeções urinárias de repetição. Pele oleosa. Acne. Pelos na face.   Você pode estar com déficit de estrogênio. Procure seu médico…

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Colágeno

Sim, as cápsulas de colágeno funcionam, mas suplementos vendidos e consumidos isoladamente (sem micronutrientes),NÃO! O que acontece é o seguinte: Nosso corpo sabe produzir colágeno, para isso usa os aminoácidos: lisina, glicina, prolina e hidroxiprolina, as vitaminas C, E, piridoxina, betacaroteno, ácido pantotênico e biotina, e os minerais: manganês, selênio, cromo, cobre, zinco e silício….

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Vantagens e benefícios da depilação a laser

Tratamento duradouro. Um dos tipos de depilação que requer menos manutenção. Em alguns casos, a manutenção será necessária depois de muito tempo. A depilação a laser não pode ser considerada definitiva. Sem pelos encravados. A depilação a laser é o tipo mais indicado para quem constantemente tem problemas de cabelos encravados. Pelos mais finos. Sabe…

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Verdades sobre a Vitamina D

VITAMINA D: PÍLULA MILAGROSA ?? Seria maravilhoso se uma vitamina fosse capaz de produzir ossos fortes ,proteger contra diabetes, doenças do coração, esclerose múltipla e ainda ajudar na perda de peso. Novas pesquisas mostram grandes esperanças com a vitamina D. Esta é sintetizada na pele quando nos expomos a luz solar e também pode ser…

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Prisão de ventre

O que é constipação intestinal? Mais conhecida como prisão de ventre a constipação intestinal é um problema que atinge grande parcela da população moderna. A constipação é caracterizada pelo número de evacuações inferior a três vezes em uma semana;  pela diminuição do número de evacuações considerado usual nos últimos meses, ou, dificuldades para evacuar normalmente….

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Musculação vs celulite

A MUSCULAÇÃO/EXERCÍCIO ELIMINA A CELULITE Algumas mulheres têm a impressão de que a celulite é provocada pela falta de exercício físico e que a prática de musculação pode ou deve resolver pelo menos parte do problema. Embora seja verdade que a prática de exercício físico possa melhorar a aparência casca de laranja, não a resolve completamente…

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Whey Protein

Whey Protein é o nome comercial da proteína derivada do soro do leite extraído durante o processo de fabricação do queijo. Esse soro do leite é processado para que sejam separadas as proteínas que formam o Whey Protein. Elas são de peso molecular leve, tornando assim a absorção mais rápida por necessitar de menos tempo…

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Dieta da Proteína

Hoje, muito falada a  dieta da proteína é muitas vezes recomendadas para perder peso e  ajudar a manter a massa muscular. Mas é uma dieta que não pode ser feita de qualquer maneira, nem por muito tempo. Algumas pessoas voltam-se para as dietas ricas em proteína para perder peso. Isso deve-se ao fato da proteína…

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