Colágeno

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Sim, as cápsulas de colágeno funcionam, mas suplementos vendidos e consumidos isoladamente (sem micronutrientes),NÃO!

O que acontece é o seguinte: Nosso corpo sabe produzir colágeno, para isso usa os aminoácidos: lisina, glicina, prolina e hidroxiprolina, as vitaminas C, E, piridoxina, betacaroteno, ácido pantotênico e biotina, e os minerais: manganês, selênio, cromo, cobre, zinco e silício.

É preciso tudo isso para a síntese de colágeno e mais o seguinte: As necessidades do seu corpo.

Se seu corpo achar melhor produzir colágeno para melhorar a elasticidade dos vasos do que para firmeza da pele, a síntese será para os vasos! Nada funciona isoladamente, por isso temos que fornecer todos os nutrientes que o corpo precisa através de uma boa alimentação e da suplementação oral. A suplementação isolada de colágeno não resolve o problema da flacidez da pele.

Dicas: Ácido retinoíco tópico estimula a síntese de colágeno na pele.
Isotretinoína oral (roacutan) Tem sido muito utilizada em tratamentos antienvelhecimento, pois estimula a síntese de colágeno. É claro que, em uma dose bem menor que a utilizada para o tratamento de acne.

 

 

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