Colágeno
Sim, as cápsulas de colágeno funcionam, mas suplementos vendidos e consumidos isoladamente (sem micronutrientes),NÃO! O que acontece é o seguinte: Nosso corpo sabe produzir colágeno, para isso usa os aminoácidos: lisina, glicina, prolina e hidroxiprolina, as vitaminas C, E, piridoxina, betacaroteno, ácido pantotênico e biotina, e os minerais: manganês, selênio, cromo, cobre, zinco e silício. […]