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Cuidados com a pele, crie o hábito na sua rotina!

best-face-washAproveitando a chegada do clima mais ameno do outono, vou dar umas dicas de cuidados básicos noturnos para mantermos a pele bonita e saudável. Pronta inclusive para os procedimentos que desejamos fazer durante o inverno.

Passo 1: Ao chegarmos em casa, é importante fazermos a retirada de toda a maquiagem e dos produtos que usamos durante o dia, como filtro solar, hidratante, etc. Esse passo é primordial para deixarmos a pele respirar durante a noite e para evitar a obstrução dos poros. O demaquilante deve retirar bem todos os resíduos, inclusive a mascara de cílios.

Passo 2: Lavar a face com um sabonete adequado ao seu tipo de pele.

Passo 3: Tonificar a pele. Nesse caso principalmente quem tem uma tendência à oleosidade é muito beneficiado, pois existem loções excelentes, que equilibram isso e já agem como um peeling muito superficial.

Passo 4: Creme/loção  noturno. Aqui cabe desde um bom hidratante, ativos antiidade e antioxidantes. É onde gosto de incluir o uso de um blend de ácidos para renovação celular, estímulo de colágeno e clareamento da pele.

Se sua pele é mais oleosa, tem tendência a cravos e espinhas, outra boa dica é ao menos uma vez por mês fazer uma limpeza de pele. Isso irá ajudar a mantê-la saudável e macia e sem poros aumentados por mais tempo.

O uso dos ácidos à noite além de tratar a pele de forma eficaz, é utilizado como preparação da pele para receber tratamentos mais potentes como peelings e lasers, incluindo o CO2 fracionado.

É bom lembrar que cada pessoa tem um tipo diferente de pele, e que esses produtos devem ser indicados de forma personalizada, assim como os tratamentos posteriores.

Bons cuidados e bons resultados!

Um abraço,

Dra Tathiana Antony


– Formada em medicina pela Universidade Federal do Amazonas
– Pós graduada em cirurgia plástica pela Universidade Gama Filho
– Pós graduada em cirurgia geral pela Universidade Veiga de Almeida
– Pós graduada em medicina e cirurgia plástica estética pela Universidade Veiga de Almeida.
– Membro da Sociedade Brasileira de Medicina e Cirurgia Plástica Estética
– Membro da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia.

Luz Intensa Pulsada – 9 de Abril

face2Luz Intensa Pulsada é uma nova tecnologia de luz chamada não ablativa (não fere a pele), ela emite luz, mas não é um laser. No entanto, assim como nos aparelhos de laser, esta luz gera calor na pele, que atinge vários tipos de alvo: a melanina (sardas), os vasos sanguíneos (microvarizes da face e colo) e o colágeno (flacidez e rugas).

Ideal para tratar:

– manchas
– rugas finas
– envelhecimento facial, mãos, dorso e pescoço
– pequenos vasos faciais
– manchas senis
– sardas
– rosácea
– também atua na depilação progressiva definitiva
– tatuagem
– acne
– poros dilatados.

Depois da sessão, a pele fica um pouco avermelhada, e isso melhora em um ou dois dias. As manchas tratadas escurecem um pouco, mostrando que foram queimadas. Depois de uns dez dias elas descamam e ficam mais claras, ou desaparecem. Os vasinhos levam até um mês para sumir. Sempre se pede ao paciente que evite exposição ao sol por duas semanas após a sessão.

Não é aconselhável realizar o tratamento se a pessoa estiver com a pele bronzeada.

O tratamento é feito em 4 a 6 sessões, uma em cada mês, é praticamente indolor e o paciente pode retornar às suas atividades logo após a sessão.
Pode ser repetido anualmente.

Contra-indicações
– Pacientes que fazem uso de medicamentos fotosensíveis
– Pacientes que fazem uso de Roacutan para acne (o tratamento deve ser iniciado 3 a 6 meses após a interrupção do mesmo).
– Gravidez
– Fototipos V e VI (peles negras)
– Pessoas bronzeadas ou que pretendem ficar expostas ao sol

ND Yag (NeoDymium Yttrium Aluminum Garnet Laser) é indicado para eliminar os “vasinhos” do rosto, varizes , pêlos, olheiras e rejuvenescimento.
Não tem contra-indicação, mas não deve ser feito em grávidas.
O procedimento é realizado mensalmente e não necessita de anestesia. Para aliviar o desconforto, pode ser colocado gelo no local do tratamento.
O paciente pode realizar suas atividades normais no mesmo dia, inclusive praticar exercícios físicos.
Pode ser feito em qualquer tipo de pele, mesmo as bronzeadas. É um método não invasivo e não causa alergias.

9 de Abril – Quarta Feira

Colágeno

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Sim, as cápsulas de colágeno funcionam, mas suplementos vendidos e consumidos isoladamente (sem micronutrientes),NÃO!

O que acontece é o seguinte: Nosso corpo sabe produzir colágeno, para isso usa os aminoácidos: lisina, glicina, prolina e hidroxiprolina, as vitaminas C, E, piridoxina, betacaroteno, ácido pantotênico e biotina, e os minerais: manganês, selênio, cromo, cobre, zinco e silício.

É preciso tudo isso para a síntese de colágeno e mais o seguinte: As necessidades do seu corpo.

Se seu corpo achar melhor produzir colágeno para melhorar a elasticidade dos vasos do que para firmeza da pele, a síntese será para os vasos! Nada funciona isoladamente, por isso temos que fornecer todos os nutrientes que o corpo precisa através de uma boa alimentação e da suplementação oral. A suplementação isolada de colágeno não resolve o problema da flacidez da pele.

Dicas: Ácido retinoíco tópico estimula a síntese de colágeno na pele.
Isotretinoína oral (roacutan) Tem sido muito utilizada em tratamentos antienvelhecimento, pois estimula a síntese de colágeno. É claro que, em uma dose bem menor que a utilizada para o tratamento de acne.

 

 

Renewmed – Dra Tathian Antony, Rua Farme de Amoedo 75 / 302, Ipanema, Rio de Janeiro