Hoje foi dia de Mesoterapia associada a Radiofrequência com a Dr Lilian. A cada semana que passa elimino mais daquela gordura localizada que não sai nem com a dieta mais rígida ou o treino mais pesado. Mais uma vez, obrigado Dr Tathiana Antony e Clínica Renewmed pelo apoio. Com vocês, o acompanhamento alimentar e de suplementação do Nutrólogo Dr Lucas e da Preparadora Física Rossana Katayama com os treinos pesados na academia Proforma em Ipanema, o físico estará impecável para o Mister Brasil 2015!!!
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Mas diante de tantas opções de produtos e receitas, qual seguir? O nutricionista Marco Gaioto, da clínica Renewmed, faz um alerta: “Por causa do modismo, têm sido divulgadas informações sem muito fundamento. A dieta detox é uma alternativa para que o organismo seja desintoxicado, isto é, são alimentos usados para dar uma melhorada nas funções do organismo. Mas uma desintoxicação alimentar é feita a partir do momento em que você para de consumir alimentos nocivos à saúde, como álcool, cigarro, e alimentos industrializados. Não adianta usar uma dieta detox por alguns dias e achar que isso já resolveu o problema.”
Dentre os inúmeros suplementos alimentares que estão surgindo, vale destacar a Beta-alanina.
acientes que tem apenas gorduras localizadas se beneficiam muito da lipocavitação.
Uma dieta ideal para perder peso não é ficar sem comer e sim se alimentar a cada 3 horas, com pequenas e corretas refeições, adequadas em calorias e nutrientes.
Fazemos uma imagem quando lemos a palavra Néctar de fruta, achando que o néctar é uma coisa saudável, feito só de frutas mas não é.