Tag: organismo

Intolerância alimentar – esse fantasma pode estar perto do que a gente pensa

food-detective-ipanemaPouca gente imagina que a sua dieta diária muitas vezes contém substâncias com as quais o seu corpo não se dá muito bem. E esta intolerância alimentar não é necessáriamente o fim do mundo.

Vale lembrar que intolerância alimentar não é o mesmo que alergia alimentar. A alergia alimentar é uma resposta exagerada do organismo a determinada substância presente nos alimentos, que ocorre após o consumo do alimento ou do aditivo alimentar desencadeante e independe da quantidade ingerida. Já a intolerância decorre de processos imunológicos que levam ao aparecimento de sintomas inespecíficos tais como: cansaço, desatenção, cólicas, enxaqueca, eczema, tontura, náuseas, aftas, prisão de ventre, arritmia cardíaca, conjuntivite, inchaço pelo corpo, dores abdominais e outros.
Pois a Renewmed está preparada para identificar, através do exame Food Detective, perto de 60 alimentos aos quais alguém pode ter menos tolerância e cujo consumo pode contribuir para atrapalhar o bom funcionamento do metabolismo. O teste é rápido e praticamente idolor – apenas uma única gota de sangue. E o resultado pode significar uma nova vida para o paciente, com uma dieta recalibrada que proporcione uma sensível melhora nos sintomas de síndrome do cólon irritável, eczema, enxaquecas, artrite e outros.

Venha conversar com a nossa nutricionista. Sua vida mais saudável está à sua espera na Renewmed!

tole-alim

Dieta Certa

AppleKitchenClock800X800Uma dieta ideal para perder peso não é ficar sem comer e sim se alimentar a cada 3 horas, com pequenas e corretas refeições, adequadas em calorias e nutrientes.

Além de consumir uma quantidade menor de alimentos nas principais refeições, pois não irá sentir tanta fome, seu organismo aprende a utilizar uma quantidade menor de nutrientes, já que eles estão sempre disponíveis.

Quando os intervalos entre as refeições são muito longos o organismo armazena uma quantidade maior de energia, para fazer estoques e suportar os longos períodos de jejum. Além disso, o jejum prolongado pode causar vários efeitos maléficos ao organismo e faz com que o metabolismo fique mais lento, dificultando a queima de calorias.

[spacer]

 

Dr. Marco Gaioto

Formação acadêmica, Nutrição

Universidade Nilton Lins

Pós Graduação Universidade Gama Filho
Bases Nutricionais da Atividade Física

 

 


Renewmed – Dra Tathian Antony, Rua Farme de Amoedo 75 / 302, Ipanema, Rio de Janeiro